Creo que a todos nos ha pasado viajando a algún destino exótico (y a veces no tan exótico) que nos ofrezcan algún alimento o bebida que aseguran entre risas tiene propiedades afrodisíacas.

Y no me refiero a los típicos como chocolate, ostras o el tan conocido ginseng. A mí me ha pasado en Latinoamérica y África, y me consta que en Asia también los tienen.

He estado investigando al respecto, aquí dejo una lista de los más interesantes de América Latina (ya publicaré más entradas con afrodisíacos naturales en otros continentes).

1. Raíz de Maca – Perú

También conocido como ginseng peruano. Está comprobada científicamente su eficacia para el tratamiento de la impotencia y la anorgasmia gracias a los alcaloides. Además contiene zinc y cobre que favorecen la fertilidad.

2. Aguacate o Palta – México

Ya los incas lo usaban para incrementar el deseo sexual. Este fruto cremoso y suave posee un alto contenido de nutrientes.

3. Chiles – varios países latinoamericanos

Popularmente usados en varios países latinoamericanos. Se caracteriza por tener un alto contenido de capsaicina, compuesto químico activo típico de los pimientos picantes, al que se le atribuyen propiedades afrodisíacas porque aparentemente estimula la zona genital.

4. Mamajuana – República Dominicana

Es un licor típico que según dicen sirve para combatir la disfunción eréctil. Existen varias recetas, la más común incluye ingredientes como: mariscos, canela, ron, miel y raíces.

5. Borojó – Colombia y Panamá

Fruta conocida popularmente como Jugo del Amor. Con un alto contenido proteico así como de fósforo, vitaminas B y C, hierro y calcio. Se le atribuyen diversas propiedades curativas e incluso afrodisíacas.

6. Guaraná – Amazonas, principalmente en Brasil

Es un fruto rico en vitaminas y cafeína, por lo que resulta estimulante. Los indígenas tradicionalmente lo han usado por sus propiedades medicinales. Y el consumo al casi natural produce ciertas reacciones como erecciones más duraderas y sensación de éxtasis.

7. Rompe colchones – Venezuela

Dije que no hablaría de los típicos afrodisíacos pero en Venezuela tienen un plato preparado a base de mariscos que creo vale la pena su mención.

Algunos de los ingredientes son camarones, calamares, mejillones, ostras y pulpo. También se lo conoce como “siete potencias” o “vuelve a la vida”. Su alto contenido en zinc eleva la testosterona y estrógenos.

Me encanta el nombre! Y hay que decir que el plato tiene muy buena pinta.

Aquí dejo una receta de Lovely Gourmet por si te animas a prepararlo 😉 

Déjame un comentario si has probado alguno y si te ha dado resultado. ¿Conoces algún otro?

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